日本大学のA君が来院 | 腰痛は東京都、吉祥寺の腰痛に特化した施術を提供するLUX | ブログ

日本大学のA君が来院。
昨日に続いてシンスプリントのケアをさせていただきました。足メインの運動療法をしたのですが全然使えてない状態でした。
意外とランナーでも脚の使い方が全くできてない人が多いのですが彼もその一人であり今後の課題として上半身の可動域を上げること、下肢の使い方のトレーニングになります💪
彼にも地味なトレーニングの課題を与えました！
体のことは気にせず明後日のハーフ頑張って🎵
あとは僕がしっかりと治すから‼️

これから進化する彼にも期待☺️
　
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