大東文化大学のO君、日本大学のY君が来院 | 腰痛は東京都、吉祥寺の腰痛に特化した施術を提供するLUX | ブログ

大東文化大学のO君、日本大学のY君が来院。

O君は調子良い状態で練習では先頭で引っ張ってることが増えている。問題は上半身の力が入ってしまうことと腸腰筋がうまく機能していないことである。今日の運動療法で本人もより認識出来たようで今後はそこに集中します！

Y君は先日キロ4分で走ってみたが終わったら腓骨頭に軽度の痛みが残った。まだ腸脛靭帯の張りが抜けきれていない。さらに彼も上半身の力が入ってしまう傾向でありその影響で下半身に無駄な動きが出てしまう。なので今日は上半身の使い方の運動療法を行いました。前回よりは動かせるようになっているがまだまだだ❗

体はすべて繋がっている🔃
だから面白い😊

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