大東文化大学のO君とS君が来院 | 腰痛は東京都、吉祥寺の腰痛に特化した施術を提供するLUX | ブログ

大東文化大学のO君とS君が来院。

O君、右膝の違和感が多少ある状態。上半身の動きはでてきいるので足部をチェックしたところ1枚目の写真のように右足首が少し中に傾いてる。これでは膝への負担がでてしまう。しっかりと運動療法で整えました！

S君、上半身の動きが気になる様子。先月ベスト記録をだしたときに比べると動かしにくい。彼には腕の動きの変化を出したいので新たな運動療法を追加した。
一般的な筋トレでは必要のない部分まで鍛えてしまうのでコツコツとチリツモしていきましょう‼️

来てくれているすべての選手には少しずつ走りの変化がでるように特殊な筋トレをしていきます✨
がんばろう!

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