2026.09.10
日本大学のK君とトライアスロン部のY君が来院。
K君、調子はすごく良い。
風が強い時期なので肩に力が入るが体に残ることはない。
本日からいつもの運動療法に負荷をかけ始めました!
徐々に強化な体に変化させていきます‼️
Y君、右足首の痛みがあるため記録会は休むことになりました。3枚目の写真から見てわかるように太ももの太さが違うということはうまく機能していないということになる。
ここ最近の運動療法は右太ももに時間をあててやっていました。すると4枚目の写真からもわかるように太さが均等になりつつある。運動療法後も足首の痛みはすっかりなくなりました。更に均等な太さになるようにします‼️
#日本大学
#駅伝
#トライアスロン
#運動療法
#左右のバランス
K君、調子はすごく良い。
風が強い時期なので肩に力が入るが体に残ることはない。
本日からいつもの運動療法に負荷をかけ始めました!
徐々に強化な体に変化させていきます‼️
Y君、右足首の痛みがあるため記録会は休むことになりました。3枚目の写真から見てわかるように太ももの太さが違うということはうまく機能していないということになる。
ここ最近の運動療法は右太ももに時間をあててやっていました。すると4枚目の写真からもわかるように太さが均等になりつつある。運動療法後も足首の痛みはすっかりなくなりました。更に均等な太さになるようにします‼️
#日本大学
#駅伝
#トライアスロン
#運動療法
#左右のバランス
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