大東文化大学のS君、日本大学のK君とH君が来院 | 腰痛は東京都、吉祥寺の腰痛に特化した施術を提供するLUX | ブログ

大東文化大学のS君、日本大学のK君とH君が来院。

まずは先日の日曜日に行われた全日本大学駅伝予選会にて日本大学1位、大東文化大学3位と通過おめでとうございます🥳11月の本戦が楽しみです。

春は身体の不調が出やすくそして残りやすい。彼らのように身体を酷使してると尚更である。そのため普段は刺激しない部位を追加して施術しました。

S君、まだ調子が戻らず上半身と下半身の動きに連動性がないような感覚である。追加部位の施術で肩と股関節の可動域が出て動きやすくなる。

K君、腰の張りが残ってるおり走りに影響出ている状態。
追加部位にて腰の張りは少し治まったが月曜日に続きを行います。自身で取り入れてる筋トレのよって必要のない筋肉の張りが影響している可能性が高いので動きの指導をしました。

H君、絶好調である。
月曜日のタイムトライアルで好成績を出すほど。
ウィークポイントの右膝に少し違和感があったものの最近はすぐに完治する。運動療法による使うべき筋肉がしっかり働いてる証拠である。

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