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日本大学のK君が来院。

来週のハーフマラソンに備えて厚底シューズで練習した際にハムの張りが出てしまったとのこと。
それ以外は順調で練習も問題なくこなしている👍️
去年は上尾ハーフには参加できなかったが今年は参加できるのでタイムが楽しみである!
木曜日に最終調整して本番に備えよう❗️

#日本大学#ハーフマラソン#箱根駅伝#運動療法#左右のバランス
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LUX

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