腰の痛みは、運動不足も原因として考えられます。このような原因は、整体院だけで解消に導くのは難しいかもしれません。吉祥寺だけでなく井の頭公園に近い場所にあるため、施術のついでにリラックスしながら散歩をしてみてはいかがでしょうか。適切な運動方法も提案しているため、運動不足の解消も目指しましょう。
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新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。日本大…
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こんにちは。膝の痛みの症例です。高齢の女性、痛みでびっこをひく状態です。整…
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こんにちは。肩の痛みの症例です。２か月前から違和感が出始め、数週間前に悪化…
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こんにちは。本日は足底筋膜炎の症例です。数か月前から起床時、初動時にかかと…
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こんにちは。足底筋膜炎の症例を載せたいと思います。数ヵ月前から痛みが出始め…
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こんにちは。膝の痛みの症例です。膝の屈伸の際に深く屈伸が出来ない、無理にす…
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こんにちは。既存の患者さんが今朝から背中が痛くなり、かばってたら腰痛も発症…
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こんにちは。本日は四十肩の症例です。杉並区よりお越しのK様。左肩の四十肩がな…
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こんにちは。本日は頭痛の症例です。気圧の変化、疲れがたまると悪化される方が…
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こんにちは。来院してから数ヵ月の症例を載せたいと思います。慢性的な腰痛が原…
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こんにちは。運動療法を始められた方の症例です。慢性的な腰痛があり長年治療を…
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腰痛体操してます。
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腰の痛みにお悩みを持つ方には、施術を受けていただくだけでなく、運動習慣をつけて腰痛を予防することも吉祥寺では提案しています。井の頭公園の散歩コースで、自然と触れ合いながらまずは自分のペースで身体を動かしてみましょう。
